溜まって欲しくない中性脂肪

リンゴポリフェノールは、脂質を分解する酵素リパーゼが活性化するのを抑える働きをします。その小腸で起こる働きから、吸収されない脂質が体外に排出されてしまいます。りんご言えば、赤色や緑色や黄色などがあり、味も大きさも様々ですが、季節問わず手に入るポピュラーな食べ物と言えます。そのためアサヒビールは肥満、高脂血症予防のために、サプリメントなどへの開発を進めているようです。

臨床試験は今までは動物へ行われていたそうですが、今回は人間へ行われたそうです。アサヒビールの試験と単純に比較はできないですが、ウーロン茶ポリフェノールと同じくらいの脂肪合成の抑制効果があると見ているようです。６００ｍｇのリンゴポリフェノールとはりんご約３個分だそうです。そんなりんごの抽出成分を「リンゴポリフェノール」と言いますが、アサヒビールの臨床試験によりこの成分が、血液中の中性脂肪の増加を抑える効果がある事が確認されたそうです。

最近の弘前大からの報告では、リンゴポリフェノールの一種、プロシア二ジンが、体内への脂肪蓄積を強く抑える働きがある事が明らかにされていました。そのままで食べても、お菓子の材料にしても、フレッシュジュースでも美味しく色々な食べ方もありそうです。またその脂肪合成の抑制力はお茶のカテキンと同じくらいのものとされていました。

アサヒビールの試験では、およそ６００ｍｇのリンゴポリフェノールを摂取してから食事をすると、摂取していない場合と比較して、血液中の中性脂肪値がおよそ２０％減少する事が分かったそうです。中性脂肪減少に良い成分も次々と発見されているようなので、中性脂肪減少に良い市販品なども上手に利用して行きたいものだと思います。その報告は、ラットを使った動物実験でプロアニジンを摂取したラットは、糖から脂肪を作る酵素リパーゼの働きを５０％以上抑えたという事が明らかにされたものでした。

りんごと中性脂肪の関連サイト・ブログを紹介します。

ダイエットの前に脂肪を知ろう
... そもそも脂肪とは ・・・体脂肪とは ・・・中性脂肪とは ... 一方、「りんご型肥満」は中年以降の男性に多く見られる、お腹を中心として上半身に脂肪がつくタイプで、多くの場合お腹の中の内臓の周りや腸周辺に脂肪が蓄積 ...
http://diet-support.rdy.jp/

青森りんごの会　一目で分かる頒布会28コース
home > コース一覧 > りんごとおいしく食物繊維8か月コース りんごとおいしく食物繊維8か月コース ... 中性脂肪 2.038 35.7 ビタミン・ミネラルの摂取 1965 34.4 がん予防 1.012 17.7
http://www.kcsnet.ne.jp/kyoei/spring2008/course/

病院検索 MEDWEB｜医食同源
血液中に存在する脂質に、 中性脂肪 と コレステロール があります ... りんご病（伝染性紅斑） 帝王切開(ていおうせっかい）
http://www.medweb.jp/ishoku_dougen/

森谷果樹園インデックス
りんごの 医者しらず リンゴを食べると中性脂肪が減る リンゴを食べると、肥満や動脈硬化のもとになる中性脂肪が減る
http://www.jnit.co.jp/konta/

そのダイエット、間違ってます。危ないですよ ...
健康面での大きな働きは、血中コレステロール値や中性脂肪値を一時的に低下させることです ... 2.肥満と生活習慣病 3.肥満のタイプ りんご型肥満・洋なし型肥満
http://blog.livedoor.jp/gant007/archives/

脂肪と肥満のあやしい関係
また形態からも分けられ、「りんご型肥満」は、腹部から上に脂肪がつく上半身肥満で、男性に多い肥満 ... で、脂肪細胞の数は正常に近いのに、脂肪細胞の一つ一つに過剰な中性脂肪 ... 体の脂肪と食事の関係 脂肪の多い肉類やフライ・天ぷらといった油脂を ...
http://www.setagayaku-hokencenter.or.jp/genkijin/

りんご通信
ロ痩せ肝機能数値も3分の1、中性脂肪半分、疲れ知らず..等々 大学の先生に調べてもらったらりんごの皮のペクチンが酢に溶 け非常に良いとのこと...りんご様様です
http://www11.ocn.ne.jp/~senari/

黒酢でカロリーダイエット｜カロリー計算 ...
... のアミノ酸は脂肪の吸収を抑える働きと脂肪の燃焼を促す働きがあります。黒酢を日常的に摂っていると、コレステロールや中性脂肪が ... 年物、5年物と熟成度合いにより、黒酢の健康成分が高まり、やはり値段も高まります。試飲した中でも「りんご黒酢」はと ...
http://www.no1-diet.com/mt/archives/2005/12/

「中性脂肪」について
... に対し、内臓型は「りんご型肥満」ともいい、男性に多く内臓に脂肪が蓄積する為、外見的には ちっとも太って見えない人もいます。 その為、本人もまさか自分が肥満などとは、まったく自覚できない場合もあります。 [中性 ... が小腸で吸収されると中性脂肪 ...
http://www.iw.vrtc.net/~masa/